ลดน้ำหนักด้วยกลิ่น

เปนวิธีแนวใหม่จากนักวิชาการอเมริกา นั่นคือการใช้กลิ่นเปนเครื่องรักษาและบำบัดร่างกาย

ในที่นี้คือ การดมกลิ่นของแอปเปิ้ล กล้วยหอม และใบเปปเปอร์มิ้นท์ ก่อนรับประทานอาหารแต่ละมื้อ

เพราะสมองจะสั่งการให้เกิดความรู้สึกอิ่มทันที

หรือจะใช้วิธีหาน้ำมันหอมระเหยกลิ่นดังกล่าวหยดลงบนผ้าเช็ดหน้า

แล้วพกติดตัวก้อเปนอีกทางเลือกสำหรับคนไม่อยากอ้วน